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Descripción de servicios
SpiritBend ofrece servicios educativos e informativos relacionados con:
Práctica de yoga
- • Clases grupales e individuales
- • Técnicas de respiración consciente
- • Desarrollo de flexibilidad y equilibrio
- • Posturas y secuencias de yoga
Bienestar integral
- • Meditación y mindfulness
- • Técnicas de relajación
- • Desarrollo personal
- • Armonía cuerpo-mente
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Limitaciones y responsabilidades
Carácter educativo e informativo
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Es fundamental que consultes con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier programa de ejercicio físico, especialmente si tienes condiciones médicas preexistentes o preocupaciones sobre tu salud.
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